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Ritmos

Ritmos É uma atividade física aeróbica dançante que se utiliza dos movimentos de vários tipos de dança (axé, hip-hop, anos 60 e 70, salsa, dance-music etc) adaptados ao formato de uma aula. A aula de Ritmos é composta, principalmente, por seqüências coreográficas com movimentos de dança, desprezando toda técnica específica na sua forma erudita. Pode, desta forma, ser praticada por qualquer pessoa.

Tipo: T.aeróbio
Duração: 45 min / 55 min
Horários: ...
Unidades: ...

É uma atividade física aeróbica dançante que se utiliza dos movimentos de vários tipos de dança (axé, hip-hop, anos 60 e 70, salsa, dance-music etc) adaptados ao formato de uma aula. A aula de Ritmos é composta, principalmente, por seqüências coreográficas com movimentos de dança, desprezando toda técnica específica na sua forma erudita. Pode, desta forma, ser praticada por qualquer pessoa.

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